La electromusculación hace que tu entrenamiento sea mucho más efectivo por 2 principales causas:
1.- Mayor reclutamiento de fibras musculares: La suma de tu contracción muscular y la inducida por EMS provoca que se contraigan fibras musculares profundas, casi imposible de activar con un entrenamiento convencional.
2.- Simultaneidad. Se trata del Full Body Trainig por excelencia, actuando simultáneamente en los principales grupos musculares (cuádriceps, isquiotibiales, glúteos, abdominales, perctorales, dorsales, lumbar, brazos...).